多语言展示
当前在线:845今日阅读:176今日分享:34

如何让你的体态,变得优雅动人

生活中,总有一些人体态优美动人,居于人群中鹤立鸡群,让人羡慕。生活中,也有一些人,心底善良,但总让人生厌,失去了许多的机会,为什么会造成这样的原因呢?请往下看。
工具/原料
1

举止得体

2

生活常识

方法/步骤
1

要在公共场所受人欢迎,第一眼十分重要。那么,首当其充的就是举止,古语说,站如松,坐如钟,行为风就是讲这个道理。

2

不同的站姿体现了不同人的精神风貌,因此,要多加修养,与训练。而站姿分两种,一种是单个站姿,一种是多人站姿。这两者有什么不同的呢。

3

单人站姿一定要像松树一样,全身笔直,挺胸收腹,两肩平行,两眼平视,同时脸上要带着微笑,手自然下垂,或入于体前,千万不要出现弯腰曲背的现象。

4

多人站姿也是一样,除了那种单人站姿的要求外,更要在站姿上考虑到与其它人站在一起的细节问题,比如,地位不同的人,关系远近的人,当与领导站在一起时,要表现的恭敬。

5

坐姿也是重要的一种,坐如钟。上身挺直,肩放松,并且根据不同的环境采取不同的坐姿,特别是女性,坐时,千万不要把两腿分开,或抖动。

6

步姿也是如此,更能体现一个人的风采。上身正直,抬头,下巴与地平行,迈步均匀,注意,不要走成外八字与内八字,两手自然摆动。

注意事项
1

注意细节

2

坚持,行成习惯

推荐信息