皱纹皮肤调理方法

蛋清。别小看了蛋清对皮肤的作用噢。打3到4个鸡蛋，然后想法子分离开蛋黄和蛋清。我们只需要蛋清。将蛋清均匀敷到肌肤上，轻柔按摩5分钟，然后，就静静地坐着，等待蛋清在皮肤上至少15分钟，让其自然变干。再用柔软的毛巾，不要用粗糙的毛巾，打些温水洗漱干净皮肤，记得是温水，不要过热。好了，剩下的时间就是让皮肤自然地吸收这个过程带来的自然的维他命，使你的皮肤回复生机，滋润保湿。

橄榄油。 天然的橄榄油可以使你的皮肤保持弹性和平衡的柔软度。一般在睡觉之前，在你有皮肤上，脸上滴上几滴橄榄油，然后轻柔地按摩5到10分钟，再用热毛巾擦干净皮肤。第二天醒来你来发现你的皮肤滋润而且处于更加健康的状态。

按摩。按摩当然少不了敷用东西。选择你自己最喜欢的温和无刺激的润肤液，在你的皮肤上轻轻来回按摩5分钟。对于头部的皮肤，专注于你的颈部，你眼部下面，你的前额。最好可以找到好的做spa的地方，让他人可以专注帮你的肌肤做个spa, 让你的肌肤可以得到放松。

水果和蔬菜。新鲜水果和蔬菜能给你的肌肤带来维他命A和D,帮助你的肌肤恢复弹性，令肌肤重回年轻。所以，平时多喝喝水果汁或者蔬菜汁。别懒着了。

柠檬汁。切薄柠檬片，将柠檬汁涂到皱纹皮肤上，特别是有纹路的地方。柠檬的酸性物质可以帮助你的皱纹皮肤变得光亮的同时可以减少线纹。不过注意柠檬汁稍微刺激。