适宜你的花草茶

很多人在不同季节容易有不同的症状，有时候可以不用去看医生、去诊所的。自己保养调理根据自己的情况特点也是有益的。不试试怎么知道呢？

方法/步骤

一些属于寒性体质的，可以选择茉莉花、玫瑰花等。寒性体质有怕冷、喜欢热饮热食、缺乏锻炼运动、容易疲劳一些特征。可以选择这类花茶。特别是女性，玫瑰花茶值得选择，有调气血，缓解痛经作用。