让宝宝更聪明之抓握练习

宝宝喝奶粉都会分为一段二段，所以宝宝的抓握练习也分为几个阶段的。一般抓握练习会在前6个月进行，会将1-3个月分为第一个阶段，4-6个月分为第二个阶段。

第一阶段：1-3月1个月的宝贝的手指经常是握拳的形状，只在哭闹的时候张开一下。有的时候，宝宝会自己挥动手臂，偶尔看看自己的手，吸吮手指。

3个月的时候宝宝张开自己手的次数会多一些，还会明显表现出自我意识，如玩弄自己的衣服啊或者是用手去抓周围的东西。

第一阶段的训练步骤A：打开宝宝的小手当宝宝安静吃饱喝足后，可以轻轻地掰开宝宝手指，再把手指一起打开，并拢，再打开，再收拢，可以的话大人们还可以一边跟宝宝说话唱歌之类的。握住宝宝的手时候，先一根根打开，然后再一根根收拢，动作要温柔。

第一阶段的训练步骤B：刺激抓握反射大人可以将一个玩具或者颜色鲜艳的物体放在宝宝可以够到的地方，鼓励宝宝去抓，注意距离不要太远，另外多给宝宝准备一些容易抓住的东西。

1-3个月的宝宝特别喜欢看自己的手，玩自己的手，吸吮自己的手指，大人不必阻止，最好还能配合宝宝，给宝宝手上栓个红布或者哗啦作响的玩具，不过要注意宝宝卫生。

第二阶段：4-6个月第二阶段我们主要侧重锻炼宝宝的抓握力度和五指分工。

步骤A:锻炼宝宝的抓握力度让宝宝平躺在柔软的棉垫上，妈妈双手食指伸进宝宝的手掌，让宝宝紧紧抓住；握住宝宝的手腕从仰卧慢慢提拉至坐位，再轻轻放下，另外，捏橡皮泥也可以锻炼宝宝手指的抓握力。

步骤B：锻炼五指分工宝宝开始的抓握动作的时候一般只会用整个手掌抓握，到了现在要开始让宝宝学习用拇指与其他四指对立的抓握动作，宝宝可以用更小一点的东西让宝宝学会用2-3个手指协调去抓握。从而让宝宝的手指更加灵活。