新妈妈哺乳五大杀手锏

母乳无疑是最营养、最安全、最经济、最卫生的新生儿食物,任何奶粉都不能代替母乳,然而很多新妈妈在哺乳时会遇到很多问题,不仅导致宝宝不能很好地获取母乳,也导致自己痛苦不堪。下面,德瑞佳为广大哺乳妈咪提供五大杀手锏,帮助新妈咪顺利渡过哺乳期。1、孕期乳房准备德瑞佳指出分娩前没有分泌初乳的孕妇可以进行乳房按摩,促进乳腺发育。每天用温热的毛巾擦洗乳头,保持清洁,但切忌用肥皂或酒精之类。此外,乳头凹陷也不利于宝宝吮吸,可以做乳头牵拉,使其向外突出,每次重复10~20下,每天二次。2、开奶的姿势哺乳时要做到“三贴”,即婴儿的腹部贴着妈妈的腹部、婴儿的胸部贴着妈妈的胸部、婴儿的下巴贴着妈妈的乳房,这样的哺乳姿势有助于乳汁不断分泌。3、让宝宝尽早吸吮德瑞佳表示婴儿的吸吮反射通常在出生第一小时内最强,这段时间即使没有乳汁分泌也要让宝宝吸吮,才能促进乳汁分泌。4、通畅乳管,经常排空宝宝没有足够大的吮吸力量及乳汁分泌过多的情况下,一定要借助外力把乳汁及时排空。德瑞佳建议哺乳妈咪可以请专业推拿按摩师帮助通开乳腺导管,配合热敷,否则会导致乳房胀痛甚至乳腺发炎。5、引导宝宝正确吸吮,避免乳头受伤当宝宝吸吮母奶时,妈妈如果感觉乳头疼痛,绝大部分原因是由于宝宝含奶头的姿势不正确所致。德瑞佳医师指出宝宝应含住妈妈的整个乳晕、乳头才对,只含住乳头就会造成吸吮不当,从而令妈妈产生疼痛感,甚至把妈妈娇嫩的乳头吸破。