准妈妈要如何挑选合适的孕妇内衣

怀孕后，孕妇体内的雌激素水平会明显高于非孕期。受雌激素影响，鼻粘膜肿胀，血管扩张充血，血流增加及凝血机能的变化是导致鼻出血的主要原因。如果孕妇鼻出血，要采取坐位，将经鼻后孔流入口中的血液吐出来，不要咽下，以免刺激胃部，引起呕吐。

其次用食指、拇指紧捏两侧鼻翼数分钟，利用鼻翼压迫出血区，同时用冷水袋或湿毛巾敷前额及后颈部，促使局部血管收缩，减少出血。

还有就是在怀孕期间会有 什么变化吗？正常来说怀孕 后， 孕妇的阴部、阴道、子宫颈这些地方血流旺盛，组织水分增多，因而分泌物也增多。怀孕 的月份 越大，白带 量也越多，许多孕妇 常感到阴部总是湿漉漉的，很难受。但是如果没有其他症状一般是正常现象，不用过分担心，只要及时注意清洁，保持阴部卫生就可以了。

首先注重胸衣的尺码选择，毕竟适合自己的才是最好的，我们在看胸衣的时候不能单纯的根据自己以往的经验做决定，因此我们在穿内衣之前应该重新测量一下自己胸部的尺寸

其次第二种方法：按照尺码表。以下是内衣的尺码表，应该不少mm都明白70、75、80以及ABCD代表什么意思吧。如果不明白我再说一遍。首先量上下胸围

在一个就是上胸围尺寸：以BP点(即乳点bustpoint)为测点，用软皮尺水平测量胸部最丰满处一周，即为胸围尺寸。（前倾45度）下胸围尺寸： 用软皮尺水平测量胸底部一周，即为下胸围尺寸。（比较紧）

70就是指下胸围是70，对应成寸就是32；75就是指下胸围是75，对应成寸就是34；以此类推。A是指上胸围减去下胸围小于10；B是指上胸围减去下胸围在10到12.5之间；以此类推。