作为一个过来人，有很多想要告诉大家的经验，无论是什么型号的HPV，都可以通过提高自身的免疫力来转阴，只要发现得早，积极面对，一切都是可能的事情，下面就一起了解下转阴需要注意的一些事情吧！
方法/步骤
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1.每天早晨一定要记得吃早饭，豆浆是最佳饮品，少喝奶茶以及冷饮。少吃外卖和垃圾食品，坚持每顿饭都自己做，哪怕简单一点，只要营养健康就足够。多吃些水果和蔬菜以及豆制品和海藻植物硒，提高身体的免疫力，加快恢复。
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2.改掉懒惰的习惯，人一懒就容易生病，气色不好，体弱多病，就连精神状态都会变差，久而久之还会发胖，就是因为懒惰，不运动，所以HPV就会一直纠缠着我们，有时间的话就运动起来吧，不要一直陷入舒适的生活圈，多运动，才是健康的生活的表现！
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3.睡眠时间很重要，不要总是熬夜，该睡觉的时候就主动睡觉，远离任何电子产品，只有睡得好，身体才会更加健康。
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4.注意个人卫生，床单和被罩记得定期清洗并且消毒，转阴之前不要和家人共用洗衣机，最好分开清洗，尤其是内裤，一定要每天清洗，不可以攒着，洗干净之后要放在阳光下暴晒。
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