失恋对感情脆弱的人来说是件很痛苦的事，但是如何早一点走出感情的阴影才是我们最关心的事。
方法/步骤
1
关掉手机或将他（她)的号码拉入黑名单，让他在你的通话记录里再也不会出现。
2
约上几个贴心的朋友去大醉一场，记得喝醉后就回到家里蒙头大睡，但是不要在酒后给任何人述说你的痛苦,更不要在酒后与他联系,要安静的躺下,想想开心的事.
3
拼命的工作，忙得昏天黑暗的，让自己根本就没时间去想哪些已成往事的爱恨情仇，当你忙完一段时日时，你会发现自己已经悄然走过哪段本不属于你的情感归属。
4
约上几个同性或异性朋友（可以是你曾经的追求者）大家一起喝喝茶,聊聊天,或去KTV狂欢一把。
5
收拾行李去一个你一直想去却又没有时间或没有机会去的地方旅游，随团或自驾游都行,勇敢的走出去呼吸下新鲜空气，说不定在旅行的路上你还会有段不期而遇的爱情呢。
6
当你的情绪慢慢恢复平静时,你可以考虑尝试重新寻找一个新的恋人，也许那段所谓的曾经会很快让你抛在脑后了。
注意事项
1
不要封闭自己，要打开心灵的窗户，积极乐观面对才是 根本。
3
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