鱼皮爽滑,用来凉拌,配上清脆的胡萝卜、青瓜丝和香脆的麻辣花生,清新爽口;
鱼柳肉质鲜嫩,做成酸甜口的茄汁鱼柳,大人孩子都喜欢,开胃下饭;
鱼身的下半部刺比较多,整块用支竹和椰菜来煨,敬爱如香辣酱,香浓入味,很过瘾;
鱼腩只有大刺,剔去鱼刺后剁碎,煎成鱼饼,滋味诱人,咸香美味;
鱼头、鱼尾没什么肉吃,借其鲜味来煲汤,配合鲜嫩的豆腐和海藻芽,鲜香宜人;
最后的鱼排也不能浪费,裹层薄淀粉,下锅炸熟,当作佐餐小食,香酥可口。
咱们的圈子就像这条大鱼,俺们每个圈友就是鱼的各个部分,各有所长,缺一不可,让俺们每个人都充分发挥自己的特点,贡献自己的力量,携手努力,让俺们滴大鱼乘风破浪,一路激勇向前...
先来看看俺这条两斤半的大鱼,俺滴小菜板已经放不下啦下面滴所有菜菜都是来自这条鱼,一次吃爽,物超所值,哈哈,开动吧
工具/原料
鱼皮50g、中型胡萝卜1/2根、青瓜1/3根、黄飞鸿香辣花生20g、橄榄油1茶匙、新鲜柠檬汁1茶匙、盐少许
方法/步骤
1
用锋利一些的刀沿着鱼的纹路,小心剔下薄薄一层鱼皮;
2
鱼皮洗净,切成粗丝;
3
锅中烧水,水沸后放入鱼皮汆烫;
4
鱼皮烫熟后捞出,迅速放冷水中浸泡;
5
胡萝卜去皮、切细丝,锅中烧水,水沸后放入胡萝卜丝焯烫;
6
将胡萝卜丝焯至熟软,捞出放入冷水中浸泡、冷却;
7
取干净的碗,放入浸泡、冷却后沥干的鱼皮;
8
加入沥干水分的胡萝卜丝;
9
加入青瓜丝;
10
加入一茶匙橄榄油;
11
加入少许新鲜柠檬汁;
12
加入少许盐;
13
加入香辣花生;
14
将所有材料搅拌均匀;
15
撒入黑芝麻即可。
注意事项
1
剔鱼皮的刀一定要锋利些,尽量剔得薄一些,注意剔时要小心,可以一块块剔,以免划伤手;
2
鱼皮不要切得太细,不然汆烫后会卷缩;
3
烫熟的鱼皮要迅速放入冷水中浸泡,否则鱼皮会变软,失去爽滑的口感;
4
如果没有新鲜柠檬,可用超市买来的柠檬汁或白醋代替,不过口感会差一些。
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