每个女人都想不费力气的拥有好身材和好皮肤，下面我来教大家几招，按照这样的做法，坚持喝，可以越来越美哦！
工具/原料
1
榨汁杯
2
各种水果
方法/步骤
1
苹果+柠檬+凉白开，健胃消疲，天天喝天天瘦，皮肤都会好到发光。
2
番茄+蜂蜜+凉白开，助消化抗氧化，美白效果也不错。
3
胡萝卜+橙子+凉白开，含有丰富维生素，可以促进肠道蠕动。
4
黄瓜+雪梨+凉白开，美容养颜清扫肠道，排除毒素。
5
火龙果+香蕉+凉白开，坚持喝，可以瘦小肚子哟！
6
黄瓜+苹果+凉白开，一杯下肚，可以润肠通便，又可以助消化。
7
胡萝卜+香蕉+凉白开，缓解疲劳，又能补肝明目。