第一，是否为孕妇跟宝宝提供优质的营养羊奶的营养价值高是公认的，但同时羊奶的成本高也是众所周知的，因此许多商家为了降低成本都添加了牛乳清粉等非100%的纯羊乳蛋白材料。要想喝到营养价值高的孕妇羊奶粉自然要选100%纯羊乳蛋白配方，因为100%纯羊乳蛋白羊奶粉将在胃肠停留时间更短、吸收更快，肠壁吸收粪便水分更少，更有助于防止孕妇便秘。100%纯羊乳蛋白配方，还可为腹中宝宝提供更高品质羊乳蛋白质，以及更丰富的营养物质，促进宝宝更健康的成长。 怀前期，应注重蛋白质、维生素、钙、铁、锌等营养素的摄入，此外根据国际卫生组织(WHO)的最新要求，还需要摄入叶酸、DHA(二十二碳烯酸)等营养素。怀孕中、后期，由于胎宝贝生长发育较快，孕妈咪除了摄入以上营养物质的量要加大，而且还要摄入大量的的脂肪、碳水化合物、矿物质、微量元素、牛黄酸、叶酸等。因此选择的孕妇羊奶粉除了要求100%纯羊乳蛋白外，还要特别要求含有这些营养物质。
第二，是否让孕妇越来越美丽在很多人看来孕期长斑、变胖似乎是正常的现象，然而好的孕妇羊奶粉可以避免这些烦恼的发生。对于皮肤问题外敷不如内调，更何况孕期很多化妆品你也不敢乱用，于是长期喝含有EGF的孕妇羊奶粉，能快速修补老化的皮肤细胞，增强皮肤的自我修护能力，阻碍黑色素形成，预防色斑的形成，使肌肤健康白皙光嫩。长期喝含有VC、VE丰富的孕妇羊奶粉，可以促进胶原蛋白的合成，延迟皮肤的衰老，使肌肤光嫩有弹性。此外长期喝含有丰富的核酸羊奶粉，也可促进皮肤新陈代谢，减少黑色素生成，使皮肤白净细腻。
所选的孕妇羊奶粉中应含有丰富的中链脂肪酸MCT，脂肪颗粒小，吸收快，能快速转化成所需的能量，不易囤积，长期饮用不易造成孕妇发胖，还有助于控制胎儿体重和孕妇产后恢复体型。孕妇羊奶粉中如果含左旋肉碱会更好，其主要功能是促进脂肪转化成能量，只减少身体脂肪、不减少水分和肌肉，是国际肥胖健康组织认定的最安全无副作用的减肥营养补充品。