传球是篮球运动中运动员的联系方式。篮球只有一个，只有不断传球才能调动所有人的积极性。好的传球可以直接帮助队友得分形成助攻，而反之则往往伴随着失误。本篇小编着重讲解如何在传球时减少失误和传球的一些简单技巧。
工具/原料
1
篮球及场地
2
多人对抗赛
方法/步骤
1
传球距离不要太长。很多时候虽然队友已经跑出位置，但是如果中间距离太大且隔着几个对手时不建议传球。因为球横跨几个对手到达己方队友手里需要时间长对方也反应过来了。
2
传球力量把握。对于拿球人来说，要控制好传球的力量。击地球距离过近力量不要太大。队友跑动中时传球位置最好落到双手举起的位置，腰腹位置为佳，力量应当适中。在夜晚打球更应注意力量的把握。
3
不要随便传旋转球。有些人喜欢玩一些小动作显示技巧，其实殊不知大部分人碰到这些传球手都会叫苦不迭。旋转球触地后方向发生变化，在激烈的跑动中队友根本不可能迅速反应并判断出球的方向，往往形成失误。
4
不要起跳后传球。起跳后传球极容易失误，因为起跳后球必须出去。所以当你起跳时就会形成5防4的局面。起跳传球成功大部分其实是在起跳前已经确定了传球路线。所以在平时打篮球时要尽量避免起跳传球。
5
挡拆出球机会把握。挡拆是篮球运动中最基本的团队配合方式。那么挡拆后最佳的传球时机是什么时候？就是在两名球员夹击持球人时。至于选择击地传还是空中传球应当视具体情况而定。
6
停球时的传球。停球时对方防守队员一定会上提对停球人进行防守压迫，这时一定要冷静。这时你的队友跑过来将会给你吸引来更多的防守，但是在打球中常常会有队友来帮倒忙。但无论如何持球人要保护好球，面对一个人时建议侧身护球寻找传球机会，面对2人建议多跨步试探晃起防守人再传，面对多人建议击地扔出去毕竟随便一个方向都可能处于空位。
注意事项
1
不要横传，也不要跳起传球
2
冷静不要着急
上一篇：口红怎么涂好看