不争就是慈悲,不辩就是智慧,不闻就是清净,不看就是自在,不贪就是布施,断恶就是行善,改过就是忏悔,谦卑就是礼佛,守礼就是持戒,原谅就是解脱,知足就是放下,利人就是利己。
方法/步骤
1
放下情执。 要克服。喜欢一个人就喜欢他的一切的盲区,情人眼里出西施,是心智被爱迷惑的结果。所有的人都有缺点,不痴迷,不执着。 情执会让人痛苦不堪,情执不是爱,因为爱不会让人痛苦。
2
放下名利。 放下吧!不要做金钱的奴隶,不要做权利的奴隶,也不要做名气的奴隶。名缰利锁,会捆住人的手脚,束缚人的自由,毁坏生命的圆满。
3
放下贪欲。 贪念一生,痛苦跟随。 所有的不安,都由于贪欲引起。本来清净的身心,因为贪念会变得污浊不堪。
4
放下嗔恨。 “诸恶莫做,众善皆从。”你做到了吗?如果你真的做到了,就不会斤斤计较,睚眦必报。须知,善的效应是善,恶的效应只能是恶。所以,要放下,要用爱去融化一切。
5
但做好事,莫问前程,一心去爱,莫问背景。 我们只是最平凡的普通人,人人都一样。放下真的很难,但有时候需要有断腕的勇气。这是一个相当痛苦的过程。放下的同时,生命会得到升华,会开出最美的花。
6
放下就不会有痛苦。 如果有痛苦,说明你还没有真正放下。 如果你真正放下了,痛苦将不复存在。
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