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安神助眠砂锅猴头菇

砂锅猴头菇营养丰富,味道鲜美,适合老人食用且养胃,现在就让小编告诉你如何制作这具有神奇疗效的一道健康美食!
工具/原料
1

猴头菇,海米,木耳

2

冬笋,油菜叶,猪肉丸

3

姜葱末,料酒,米醋,味精,香油

方法/步骤
1

将猴头菇泡发后洗干净,切成片

2

海米,木耳泡透,洗干净杂质

3

冬笋去皮切成片,油菜叶摘洗干净

4

用砂锅放置火点上,放入高汤,姜葱末,料酒,盐和米醋,切好的猴头菇,海米,木耳,冬笋片,猪肉丸盖上盖,用小火熬制熟透。

5

随后加入油菜叶,撒上味精,浇上香油,一道健康美食即出锅啦!

注意事项
1

猴头菇浸泡时放少许白醋,可减淡苦味

2

熬制汤一定要用砂锅,别的锅替代味道则不一样。

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