荠菜是一种纯天然的野生保健蔬菜,具有一种特殊的清香,不但味道好吃,营养也很丰富,它含有大量的粗纤维,吃了能增强大肠蠕动,排泄会更通畅,便秘的朋友们可以多吃,今天给大家介绍怎么做荠菜好吃。
食材
1
荠菜 300克
2
蒜瓣 2个
3
油 2勺
4
盐 2克
5
蒜泥耗油酱 5克
6
鸡粉 2克
方法/步骤
1
荠菜摘掉老根和老叶,洗干净后控水,蒜瓣去皮后切末。
2
锅中倒入食用油烧至七成热,加入蒜末爆香后,加入荠菜翻炒。
3
大火快速翻炒,加入食盐调味。
4
加入蒜泥耗油酱,味道更美,小编我有点重口味,喜欢清淡口味的朋友们可以不加哦!
5
翻炒至荠菜熟了加入少许鸡粉即可,这菜大火一分钟就可以炒熟了,荠菜碧绿好吃。
6
端上桌,一股清香,很好吃,比青菜要好吃哦!
上一篇:如何做出好吃美味爽口香辣的螺蛳米
下一篇:地菜的功效和营养价值