不知题主说的是哪款表？我曾经送过老婆一款利用app调时的casio手表，可以直接蓝牙连接手表调时间。但为了详细的解决题主问题，还是说下正规的方法
工具/原料
1
casio手表
2
电脑/手机
方法/步骤
1
https://www.casio.com.cn/wat/index.html进入卡西欧官网
2
右上找到产品，下拉选手表
3
网页中找到在线客服，点击手表操作视频。
4
选择相应的型号，选择要查看调整时间日期。例：ga-2000
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