意识
勤洗手
勤清洁
如厕后洗手如厕后洗手，洗手时应使用温水和肥皂液洗30秒，有效清除80%危险细菌。
砧板用后即洗家用砧板上的大肠杆菌数目比马桶座上的多达200倍。所以在使用砧板后，应立即冲洗，再用纸巾擦干及晾干。
小心把手开关与生肉接触的地方要特别注意卫生，包括：冰箱把手、厨房水龙头开关等。
定期清洁5黑点家居有5个地方容易滋生细菌，包括厨房抹布、吸尘机、洗衣机、马桶，以及厨房的垃圾桶。我们应每周更换抹布或定期消毒；每月更换吸尘袋；以抗菌洗衣粉来洗涤衣服；马桶盖放下才冲厕；定期清洗垃圾桶等。
用正确方法清洁使用消毒或抗微生物的清洁剂来清洗物品，而水槽的排水管可以倒些漂白水，并以流动的水清洗。
留神酒店电话遥控器酒店房间的电话和遥控器是最多人碰触的东西，所以也就容易滋生细菌，所以出外公干或旅游，宜带备消毒湿纸巾，或在使用后洗手，避免细菌传染。
勿用公厕厕纸抹嘴厕纸本身不像食物般容易滋生细菌，厕纸的含菌量，很大原因与制造过程及厂房卫生环境有关，所以勿说公厕，家用的厕纸也一样含细菌。专家叶碧瑶表示：“公厕厕纸含菌，但一般不足以令我们受感染而生病。”传染病专科医生劳永乐曾说，若市民担心公厕的厕纸不卫生，可自备纸巾，亦叮嘱市民勿用公厕厕纸抹嘴，若到公厕洗伤口，勿用这些厕纸接触伤口。正确洗手可有效预防传染病世界卫生组织（WHO）定义，正确洗手需要同时满足4条标准：吃东西前、上厕所后、干完活或下班后、接触钱币后、去医院或接触病人后等5种情景下每次都要洗手；洗手时使用流动水冲洗；洗手时使用肥皂、香皂、洗手液等清洁用品；洗手时长不少于20秒。如何洗手才算健康卫生洗手要冲洗多久？专家表示，每次洗手的时间最好能控制在30秒钟以上，在这个时间底线以上，才能达到一个很好的清洁效果。一般情况下洗手时间持续30秒以上且用流水（如自来水）洗手，能使手上的致病微生物减少80%，如果再加上用肥皂或者洗手液，能使病源微生物减少95%。如果按正确的步骤用肥皂搓洗双手，前后所用的时间差不多是唱两遍《祝你生日快乐》。需要注意的是，洗手时尽量不要用脸盆，最好在流水中进行，让水顺着手指冲下，污垢便会随着水流冲走。抗菌湿巾能灭菌？相比香皂，用洗手液洗手更好。一些市民习惯用抗菌湿巾擦手代替洗手，这是不可取的，湿巾的灭菌作用不大。洗完手后，一定要用干净的个人专用毛巾、手绢或一次性消毒纸巾擦干双手，也可以让湿手自然“晾干”。消费者在公共场所洗手，如果发现洗手液过稀或伴有刺激性异味，最好不要用。如果洗手液加水使用，势必会导致它的活性剂含量减少。再者，加过水的洗手液存放时间过长，会导致细菌滋生，可能在洗手过程中感染手。常见传染病经手传播人的一只手上大约沾有40多万细菌，用过水龙头后，接触部位皮肤上每平方公分可以有35000个细菌；办公场所的桌面上，每平方英寸面积的细菌可以超过3000个。据了解，很多常见传染病，如感染性腹泻、急性呼吸道传染病、肠道寄生虫病、皮肤感染等疾病都能经手传播。掌握正确的洗手方法，养成良好的洗手习惯，是预防经手传播疾病的有效方法。勤洗手是最简单有效的预防疾病传播的途径之一。专家指出，正确有效的洗手方法可以将皮肤角化上皮中的60%至90%微生物清除，若结合刷洗，微生物清除率可达90%至98%，从而有效降低传染疾病的发病率。世界卫生组织一项研究报告表明，目前腹泻和肺炎是导致儿童死亡的最主要元凶，全球每年有170万人死于腹泻类疾病，另有150万人死于下呼吸道疾病，绝大多数是发展中国家儿童。而用香皂洗手可以将腹泻致死率减半、急性呼吸道感染致死率减少三分之一，也就是说，良好的洗手习惯每年可以挽救百万名儿童生命，比任何疫苗或医疗干预都有用