一周七天教你如何进行肌断食，你也可以拥有牛奶肌
方法/步骤
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第一天，早晚只用温水洗脸，护肤品化妆品都不可以用，一开始会感觉脸上很油，脏，这是正常的心理反应。第二天，只用水，乳，精华，不可以用营养丰富的爽肤水，眼霜不可以停掉哦。
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第三天，只用爽肤水和眼霜就可以了，眼部肌肤比较脆弱，需要每天护理，其他的护肤品都不可以用。第四天，重点补水，不要忘记眼霜，水可以用来湿敷效果更好。
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第五天，这时候可以用乳液来锁水了，乳液用保湿的就足够了。第六天，可以加入精华来按摩，精华选择适合自己肤质的。
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第七天，可以加入洗面奶了（前六天不可以用洗面奶哦），然后回复以前的护肤步骤就可以了，你会发现护肤的时候吸收的超快。
注意事项
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进行肌断食可能会因为肤质不同，有不一样的效果
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眼周护肤不能停止
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