遍看保养品市场，有心的MM不难发现，时下流行的多款植物品牌竟都不约而同的选择了几种特定的水果成为其主打成分。这些水果以其出众的抗氧化能力，帮助越来越多的女性获得了青春和美丽。
步骤/方法
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浆果不是一种水果，而是一类水果，饮料和护肤品中常加的蓝莓覆盆子蔓越莓都属此类。它们含有丰富的花青素，是抗氧化效果出众的美肤成分。浆果中的果酸还能有效软化肌肤、分解角质，使肌肤更显细腻光滑。
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樱桃汁能帮助活化细胞、美化肌肤，是不少美容产品的最爱。樱桃含铁极其丰富，传闻中是山楂的13 倍，苹果的20 倍。除了含铁量高外，它同时富含维生素A，可以平衡皮质分泌、延缓老化，还有维生素C使面部肌肤嫩白红润、兼有去皱色斑的功效。
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葡萄中含有丰富的的葡萄多酚和白藜芦醇，它们具有极高的抗氧化能力，可以有效的捕捉体内的自由基，延缓衰老。葡萄皮特别是紫葡萄皮中还含有人体所需的黄酮类物质，能够降低血压、防止动脉粥样硬化，法国人喜欢喝红酒养生便源于此。
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石榴中一种叫做鞣花酸的物质，是其抗氧化能力的主要来源，它能阻断自由基增生，对抗由日晒、污染等多种元素引起的皮肤衰老。顺便说一句，这个鞣花酸的抗辐射能力也是相当强的，据说要超过红酒和绿茶多酚。
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橄榄自古便是备受推崇的美容圣品，尤其是品质优良的初榨橄榄油，无论用来润肤美发还是防晒抗老，效果绝对都让你惊喜。究其原因，是丰富的不饱和脂肪酸，使其在捕捉自由基方面得心应手。同时，橄榄油还含有多种肌肤必须的氨基酸、维生素，可以给肌肤温和的滋润和充足的养分。
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和橄榄相同，乳木果的抗氧化的作用依然来源于其富含的不饱和脂肪酸，但是相较橄榄而言，乳木果只能在非洲的某些地区生长，每棵树一年的产量也相当有限，在非洲人心中，乳木果是有神奇力量守护的植物，其果实被禁止随意采摘，只能由妇女将掉落的果实收集并进行加工，这些，都使得乳木果油显得极其珍贵。新鲜的乳木果油有一种浑厚但并不张扬的油脂芬芳，不像橄榄油，越是精纯其气味越让人难以接受。
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