现在的年轻人大多胃不好，跟平时的饮食有很大关系，教你一招轻松养胃
工具/原料
生姜 红枣 鸡蛋
方法/步骤
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早起要空腹
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早上可吃生姜、红枣、鸡蛋等食材，养胃，治疗慢性胃炎
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或可制作饮用茶：
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1.普通生姜切片，取其中3-4片
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2.红枣10粒，将红枣切开
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3.取一枚生鸡蛋，将鸡蛋打弹
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4.将生姜和红枣放在400-500ml的水中，煮沸
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5.使用生姜和红枣煮沸的水，来将打好的鸡蛋，冲成鸡蛋茶
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6.空腹食用鸡蛋茶
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长期食用鸡蛋茶，可以有效的解除消化不良
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