人说三分长相，七分打扮，人们又说一白遮三丑，所以当自己有个闺女时，总喜欢把她打扮漂亮，更希望她能白白净净的：
工具/原料
冰糖银耳 淘米水、黑米
方法/步骤
1
每天给闺女喝两碗冰糖银耳，早上喝一碗，晚上喝一碗，这个对美白很有帮助。
2
用淘米水洗脸，把淘第二遍的淘米水存起来，用它来洗脸，脸上的皮肤会变白。
3
教她经常把手搓热，从上到下搓脸，闭上眼睛，再用搓热的手捂住眼睛三秒后拿开，坚持这样每天做，闺女的脸上皮肤会很有光泽，眼睛更加明亮
4
多吃黑米，黑米能暖胃，多吃能预防闺女体寒，还能健脾。
5
晚上尽量让她少吃饭，如果担心没有营养可以喝点蔬菜汤。长期这样身材一定错不了。
6
多让他锻炼，并常用薄荷水泡脚，长期坚持这样能让肌肉型的小腿变得有线条。
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