高血压的茶疗法

山楂茶山楂3枚，切片用开水冲泡，饭后代茶饮，连服10天，对降压有明显效果；用鲜山楂泡 服，疗效更佳。

草决明茶取250克草决明在铁锅内用微火炒焙2分钟（不能炒焦），每天抓一撮泡茶喝。

枸杞茶枸杞10克开水冲泡饭后当茶喝，每天3次，连服10天，有明显的降压效果。

刺五加茶刺五加根、茎削成薄片晒干后，用开水冲泡当茶饮。

荷叶茶鲜荷叶洗净切碎，加水适量煎汤，代茶频饮。

莲心茶莲子心12克，沸水冲泡代茶饮。