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虾仁炒木耳的做法

木耳是蔬菜中的荤菜哦,营养丰富,抗癌,增强免疫力等;虾仁虽是肉类,但却清爽可口,两个一起就是黄金搭档啦。
食材
1

虾仁 50克

2

黑木耳 60克

3

猪油 适量

4

盐 适量

5

生抽 适量

6

陈醋 适量

7

蒜 3个

8

姜 3片

9

干红辣椒 2个

步骤/方法
1

虾仁解冻,用料酒泡着;木耳洗净,撕小;蒜姜切好,干辣椒洗好。

2

将木耳放沸水中汆一下,捞起沥干。

4

放入虾仁,爆炒一会至熟

5

放入木耳,爆炒一下

6

倒适量生抽、醋,撒盐,炒均匀,即可盛盘。

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