什锦炒饭原料:米饭一碗、虾仁5只、胡萝卜、香菇、洋葱、黄瓜、豌豆各少许、鸡蛋1个、盐 做法: 1、虾仁去虾线切小丁,胡萝卜、香菇、洋葱、黄瓜洗净切丁; 2、豌豆放入沸水中焯一下捞出; 3、鸡蛋打散入锅炒熟盛出; 4、锅中留底油,下胡萝卜丁和香菇丁翻炒一会; 5、倒入豌豆和虾仁,继续翻炒; 6、炒至虾仁变色,倒入黄瓜和洋葱丁; 7、随后倒入米饭翻炒; 8、炒至米饭松散,倒入炒好的鸡蛋炒匀; 9、撒入盐炒匀出锅。南瓜酱焗饭材料:南瓜250克,培根3片,鲜香菇30克、米饭250克,起司丝50克,南瓜酱360克,盐1小匙、黑胡椒1小匙。做法:南瓜酱的做法:1、 将约200克南瓜切小丁,30克洋葱切末,备用2、锅内将40克奶油融化,爆香洋葱,放入南瓜炒香,加入2片月桂叶,加入250克高汤(或白水),加入1小匙意大利综合香料,煮到南瓜软烂,水份尽量收干,瓜酱粘稠时,挑除月桂叶即成葱油菜饭材料:大米、上海青、培根、红葱头 调料:盐、鸡精 做法: 1、大米洗净,入电饭锅按正常方法煮。 2、上海青洗净切丝,培根切粗丝,炒锅内放一点点油,先下培根,炒得稍稍吐油时,放入青菜,调入盐、鸡精,等青菜刚一变色即可盛起备用。 3、在电饭锅煮饭的键跳起转向保温时,加入炒好的青菜与培根,拌匀,再盖上锅盖,焖十分钟即可。 4、炒锅内放油,以中小火将切成丝的红葱头煸至酥香。5、吃时,在饭里加入适量葱油,加入葱即可.葱油菜饭原料:糙米50克、大米50克、腊肠2根、双鲍菇2朵、虾皮适量。 调料:盐、油。 做法: 1、糙米淘净用水浸泡4小时后,与大米混合,加入足够的水再浸泡30分钟; 2、腊肠切成片; 3、双鲍菇切小片,虾皮切碎一些; 4、切好的腊肠片、菇片和虾皮倒入米中,再调入少许盐和油,搅拌均匀; 5、放入电饭锅中煮至熟,煮熟后拌匀,撒上葱花即可。奶香咖喱鸡饭 材料:鸡脯肉150克,豌豆150克,胡萝卜150克,洋葱1/4个,米饭500克。 调料:百梦多原味咖喱块一盒,牛奶200克,盐、鸡精、米酒、色拉油各适量。 做法: 1、鸡肉切成于逗豌豆同等大小的粒,加盐、鸡精、米酒充分拌匀后,再加入少许色拉油拌匀。 2、胡萝卜切与豌豆同样大小的粒,洋葱切粒。 3、锅内热油,六成热时,下入鸡肉迅速翻炒变色后盛起备用。 4、锅内热油,六成热时下入洋葱煸炒透明,下入胡萝卜、豌豆略炒后,加入鸡肉,加入掰碎的咖喱块,加入牛奶,不停地翻拌,至牛奶基本收干后,加入米饭,炒匀即可。 5、还有很重要的一部,在我今天的图片中没反应出来,因为来不及等这步好了再拍图片了。这一步是,将饭盛入烤盘中,撒上奶酪丝,入烤箱烤至奶酪呈金黄色即可。南瓜酱焗饭
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