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石蜂糖桃胶雪燕皂角米圆子羹

四组合芒果圆子羹,其桃胶、雪燕、皂角米、碱蜂糖缺一不可,搭配上圆子与芒果,满满的营养,多种美味食材的完美融合。桃胶雪燕皂角米美颜、芒果补维A、圆子饱腹、碱蜂糖清润,在沸腾的水中,将其最营养的元素释放而出。每天一碗四组合芒果圆子羹,不再油腻,让肠胃更舒适,让健康更近一点!
食材
1

桃胶 4-5粒

2

皂角米 10—10粒

3

雪燕 1-2块

4

石蜂糖 1-2颗

5

芒果 半个

6

牛奶 适量

7

汤圆 5-7个

方法/步骤
1

将桃胶、雪燕、皂角米用清水泡发12小时左右,直至手捏无硬核;

2

将泡发好的桃胶、皂角米,加水放砂锅煮开后小火煮30分钟左右,直至桃胶软糯,再加入雪燕炖煮5分钟,加入适量碱蜂糖煮一会即可;

3

将小汤圆煮熟后捞出,与桃胶、雪燕、皂角米盛入碗中;

4

最后加入芒果、牛奶即可食用,夏天食用可放置冰箱冷冻口感更佳。

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