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中式丸子西式吃法【香烤肉丸】

这是儿童节的那个周末,给小朋友们准备的小点心,小巧可口的肉丸,小朋友都很喜欢! 做这个肉丸的步骤很简单,但要做成鲜嫩Q弹的烤肉丸也有小窍门哦。首先选肉要注意,要选肥瘦相间的肉,最好是七分瘦,三分肥的。这样做出来的肉丸才不会太干,也不会太腻。 要让肉末吸收一定的水份,烤出来才会鲜嫩,所以一定要加入鸡蛋。大概500G肉末加1个鸡蛋。肉末要充分搅拌上劲,也就是让肉末充分吸收水份。 姜蒜末的加入,也有很大作用,不仅可以去腥,还能提味增鲜,成品吃不出姜蒜味的哈。因为是烤制的,所以要加入一定量的橄榄油,保证口感,也可以用色拉油或香麻油代替。 烤肉丸最好趁热吃,冷了也好吃,只是没有热的时候那么鲜香,是另一种风味!
工具/原料

 肉末,鸡蛋,姜,蒜,橄榄油,料酒,盐,糖,黑胡椒。(肉末选肥瘦相间的,太瘦影响口感。大概500G肉末加1个鸡蛋,橄榄油可以用色拉油或麻油代替)

 

方法/步骤
1

准备原料:

2

姜和蒜切末(切细些,不影响成品口感):

3

把所有材料倒进肉末:

4

往一个方向搅拌上劲。(如果不能确定咸淡,可以弄一点点肉末微波叮熟尝一下):

5

做成大小均匀的肉丸,放在铺了锡纸的烤盘上:

6

入预热好的烤箱,200度烤30分左右。(时间自己掌握,烤到肉丸表面微黄微焦即可,如果中途出水多,可以换一次烤盘):

7

完成图:

注意事项

健康饮食,饮食健康!

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