优雅离开。在一段感情中受挫了，也许你会很伤心，也许你会很不舍，但请你注意，无论你有多不愿意离开，但情不在了，也就没有留下的必要了，与其在别人面前失去尊严，还不如强装镇定的优雅离开。
尽情放纵。离开后，也许你真的很不舍，也许你真的很伤心，无论怎样，既然选择了离开，就没有必要过多的纠缠，不要在别人那里去寻找活着的尊严，一段感情确实很刻骨铭心，但这段感情已经不在了，再纠缠下去也就没什么必要性了，既然很伤心，就不如给时间自己尽情的放纵下吧，放纵了，时间也就过去了，自己也就应该放下了。
收拾心情。放纵过后，还需要过接下来的生活，接下来的生活怎么过，还得取决于自己，为了让自己不那么颓废，为了让自己过得更好，就应该立即收拾心情，出发了，把那些伤心的心情都封存起来，让自己的心空一些，为了接下来的生活做准备。
下定决心。既然要想好的人生，就应该痛定思痛，下定决心，既然要和过去说再见，就应该努力向前，既然想要美好的人生，就必须要坚持走下去，走下去的前提就是你要有信心和决心，只要你能下定决心和过去说再见，相信你的未来就会很是一片光明。
告别过去。和过去说再见，并不容易，告别过去也很难，无论未来怎么样，无论过去怎么样，既然你已经决定了要过美好的人生，那你就应该勇敢地和过去说再见，那不堪回首的过去，不想也罢，相信未来的一切，自己会变得更优雅。
重新开始。和过去告完别，接下来就是你的新生活开端，重新开始的勇气，相信你经过一段时间的调整，也有了，用自己的努力，去赢得更美好的人生，相信上天一定能随人愿，只要你愿意付出和努力，你就一定能得到上天的眷顾。
寻找未来。经常听人说，不要为了一棵树，而放弃一片森林，相信一切都会随着时间的推移，变得越来越美好，未来的日子，未来的胜利，就在你的眼前，只要你足够优秀，你就能找到属于自己的幸福，而且肯定比前任更好。
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要放弃一段感情，也许会很难，但一切都是可以放下的，哪怕是痛彻心扉，不是吗？只要你想放弃，就把一切都交给时间，相信时间能证明一切的。