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健康养生佳品小白菜炒豆腐

白菜是一种营养极其丰富的大众化蔬菜  也是人体所需微量元素的宝库  有“百菜不如白菜”  “冬日白菜美如笋”之说
方法/步骤
1

1、买软一点的豆腐,切块或三角形

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2、把葱切末,小白菜切块。

3

3、放入调和油,热锅热油。

4

4、先炒葱末,放入小白菜。

5

5、翻炒变色后放入豆腐

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6、再放入适量盐、鸡精,翻炒一会儿完成。

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7、翻炒频率不要太快,豆腐容易碎完成

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