今日,被一则“见下雪太兴奋玩一下午成面瘫”的新闻刷屏,我们玩雪应该注意哪些事项呢,下面就和大家分享一下。
方法/步骤
1
时间不宜过长:玩雪时间不宜过长,特别是儿童的皮肤比较娇嫩,如果长时间暴露在冷空气中,很容易造成冻伤,所以出门前一定要做好防护工作,以免冻伤。
2
不要长时间盯着雪看:由于雪对日光的反射率极高,直视雪正如同直视阳光,玩雪时应当做好防护措施,如戴墨镜等,或者不要长时间盯着雪地看,一旦眼部出现刺痛、红肿等症状,应当及时到正规医院就诊。
3
面部保暖:面部保暖十分的重要,如果经常吹空调、在户外吹风、受到冷风的刺激,那么就会引起面瘫,出门玩雪前,一定要戴好口罩等保暖措施,不要因为面部受寒,引起面瘫。
4
控制运动量:运动时会有出汗现象或者贴身衣服被弄湿的情况下,一旦出现该现象,就应该到室内休息,等待汗散掉或及时换掉被弄湿的贴身衣服;如果继续在室外玩雪,很容易造成冻伤。
5
不要脱手套玩雪:如果只是偶尔用手碰一下雪,可以不带手套,但是如果是滑雪、堆雪人等需要长时间和雪直接接触的情况,就需要佩戴手套,因为让手长时间直接接触雪,会让手冻伤。