水乡盛产慈姑,洁白的花朵,高高的矗立在水稻田中,非常漂亮。慈姑做不好,会很苦。可以炒,可以烧炖。我比较喜欢用慈姑跟肉类一起烧,肉的味道可以很好的遮盖一些慈姑特有的味道。
这个节气,慈姑还比较的鲜嫩,饭桌上自然不能少了它。
食材
1
慈姑 8个
2
鸡腿 1只
3
盐 适量
4
红烧酱油 15克
5
白胡椒粉 2克
6
料酒 10克
7
白砂糖 3克
8
鸡粉 3克
9
小葱 1根
10
姜片 3片
11
菜籽油 适量
步骤/方法
1
准备材料。慈姑洗掉表面的淤泥,用不锈钢勺子刮掉表皮。鸡大腿洗净剁小块。小葱切段。
2
慈姑切滚刀块。
3
倒入菜籽油适量,烧热,放入鸡块,翻炒均匀。
4
鸡块翻炒至开始出油,水汽蒸发。放入葱姜,煸炒匀。
5
倒入老抽,料酒。翻炒均匀。
6
放入慈姑块,翻炒至均匀的裹上酱汁。
7
加入和鸡块平行的水,大火烧开。转中火,烧30分钟。
8
加入盐、白胡椒粉、白糖、鸡粉,拌匀。再转大火,收汁至汤汁浓稠。
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