这样的肉丸子真是好吃到没谁了~面对这样的诱惑减肥成功才是比较奇怪吧?是的,今天美胖要为大家推荐的就是各种肉丸的美味做法了!自制的肉丸,健康美味无添加,营养丰盛,大人孩子都超爱吃,赶紧试着做做看,学会了,过年给家人露一手!
食材
1
鸡腿 4个
2
藤椒烤肉料 20g
3
蒜 1瓣
4
葱 4根
5
淀粉 适量
方法/步骤
1
准备材料。
2
鸡腿去骨去皮,鸡腿肉切小块,加入烤肉料。
3
蒜切末;葱切末。
4
把腌制好的鸡肉放料理机打成肉末。
5
鸡肉泥中加入淀粉、蒜末、葱末,打入鸡蛋。
6
顺一个方向搅拌上劲。
7
取一团鸡肉泥团成丸子。
8
丸子锅里刷点油加热 把鸡肉丸子放进锅里煎制,直至煎熟就好了。。
注意事项
一面煎定型后可以转动煎制
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