随着生活节奏越来越快，女人面对的压力与日俱增，工作上朝三幕四，回到家里围着厨房，丈夫和孩子，纵然为各种各样的事付出太多，别忘了好好善待自己，女人坚持美丽和爱护自己的同时，也是给城市增加一道靓丽的风景线，给他人的一份尊重。桂圆：益气补血，增强记忆，促进血红蛋白的再生，就是俗说的“补血”；红枣：红枣含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、维生素A、维生素C 、多种微量钙以及氨基酸等，都是皮肤光泽红润所必须的营养成分红糖：红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用
工具/原料
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桂圆4个
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红枣2个
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红糖1小块
4
清水460ml
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自信心1颗
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坚持一把
方法/步骤
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1. 准备好材料附图：红枣，红糖，桂圆
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2. 桂圆剥核，红枣切开，再切丁
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3. 把材料都放锅里，清水约560ml没过材料，煮10分钟。
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4. 当水沸腾，搅拌下，再煮5分钟
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5. 好了，倒碗里，趁热喝，微甜，颜色金黄色，滋容养颜效果超好哦！
注意事项
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1.红枣核和桂圆核记得剥出来，否则吃了很容易上火。
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2.桂圆红糖水建议当天喝，第二天再煮