把黄豆、山药糊、燕麦一起放一起煮成糯糯的粥，宝宝很爱吃的，也可以作为全家人的营养早餐哦。
食材
1
黄豆 30克
2
山药 50克
方法/步骤
1
黄豆提前一晚浸泡；
2
浸泡好的黄豆洗净后放入料理杯中，加入约500ml的水打成豆浆，并过筛得到细腻的糊；
3
山药清洗干净后，去皮，切成块状，山药块倒入料理杯中打成糊；
4
将豆浆糊、山药糊和坚果倒入锅中，小火煮沸，可以适当加入清水，调成适合宝宝的浓稠度，煮至所有食材熟软后，盛出就可以了。
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