一说到有鱼有肉的菜肴,就想到了用油量和做菜工序的繁琐,油烟四溅,特别烦人。但是这样的菜肴又必须做,家里来客人了,没有这样像样的菜系怎么上的了桌面呢?可是~~~利仁空气炸锅出现了,无油无烟照样制作美味,到底是不是真的呢?好的,小编带你来领略一下它的神奇哦!!我们今天来做一道色香味俱全的秘制烤鱼<。)#)))≦。 首先准备:鱼一条(洗干净哦~)在将鱼背上用到刀划几个口子 准备调料(酱油、胡椒粉、玫瑰盐、料酒) 开始做喽~第一、将利仁第二代空气炸锅预热5分钟,准备好旋转烤笼,将腌好的鱼放入旋转烤笼。第二、预热好了之后将旋转烤笼放入利仁空气炸锅里,将温度设置为180度,大概时间10-15分钟第三、启动之后就等待“金鱼”的出炉吧,利仁空气炸锅是全景可视的,这个等待的时间可以观看鱼在无油空气炸锅里的烹饪过程。第四、好了时间过的很快,出锅喽~将我们的烤鱼慢慢放入盘子,有没有发现我们在整个制作过程中没有提到“油”,没错,我们烹饪过程中没有使用油完全是提炼鱼本身的油脂来制作的,不光不会长肉肉哦~,而且更健康!第五、最后就可以享受着秘制烤鱼啦,嘿嘿,是不是很方便~ 就这样在利仁第二代空气炸锅的神奇烹饪下,秘制烤鱼色香味俱全,来尝尝吧~
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