中医调养方法要领
方法/步骤
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中医调养，主要在调理阴阳，平衡生理状态
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知道自己是否缺少阳气。阳气衰弱的表现见小编另一篇经验：《如何知道自己是否缺少阳气》方法是点击头像进入到列表，在列表里查找
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回归自然，用传统方法养生保健
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多运动
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多喝水，少生气
注意事项
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个人经验，仅供参考
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