对于女性妇科疾病来说，中医和中药疗效可谓十分显著。其滋阴补气补血等功效，比一些昂贵的化妆品和保健品要好很多倍。就来看看那中医草药如何帮助女人变美丽吧。不少中药既可食用又能作为中药材防病治病。药食两用植物经过多年，甚至数百年、数千年食用而被证实对人体有益无害
工具/原料
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开水100℃
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黄芪，党参，西洋参，枸杞，菊花，红糖
方法/步骤
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当归
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准备工作先到药店买好这些材料,黄芪，党参，西洋参，枸杞，菊花
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枸杞
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菊花
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西洋参
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党参
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红枣
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黄芪
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准备一个保温杯
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加入中药和红糖，克数不限，冲开水后闷十分钟以上，可反复冲泡，坚持每天都喝。
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失眠、头晕、心烦，可食用养心安神的品种，如煎服龙眼肉、酸枣仁、柏子仁等;有视力下降、记忆力减退、行动笨拙等表现，可用莲子、龙眼肉、百合、大枣、糯米等煮粥食;若是气短、多汗、易感冒，可选百合、蜂蜜、白木耳、红枣、桔、杏仁等食物;若是便秘、腹胀、肠鸣、嗳气，可选山药、莲子、百合、山楂、苡仁米、饴糖食用;若是腰疼膝软、畏寒肢冷、头晕耳鸣、发须早白、性衰退，可选羊肉、芝麻、胡桃、豆类及豆制品、坚果类等食之
注意事项
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开水一定要烧开了100℃,红糖根据自己喜欢添加
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