净水器能喝出健康吗

目前净水器品种繁多，价格也相差悬殊，从几千元到上万元不等。净水技术也是五花八门，概念纷杂。一些净水器大肆宣称其净化水具有一些神奇的功效。某品牌活化纯水机宣称“能有效中和人体酸性性毒素，调节平衡体液的酸碱度，同时可清除人体血液中70%的自由基，预防疾病和减缓人体细胞衰老”。更有一些净水器品牌直言“长期饮用通过净水器净化的产品，能延年益寿、抵抗癌症”。而“杀毒消菌、改善水质、有益身体健康”等宣传语在各个净水器宣传中均能看到。

专家表示，在净水工艺上主要存在活性炭吸附、膜技术过滤等，或者是多种工艺进行组合，因工艺和材质不同，价格上确实存在差异，但所有的净水器都是在“做减法”，净化出来的水分子不会有变化，没有任何保健、药用功能。

目前，不少消费者以为购买了净水器就万事大吉了。事实上，净水器属于周期性消耗品，使用过程中会不断降低净化效果。净水器主要通过滤芯来净化水质，滤芯使用寿命少则三个月，多则半年必须更换。因为无论使用何种滤材，滤材上都会吸附大量的有机物，很容易成为细菌滋生的瘟床，导致净水器净化效果变差。

那么，我们如何健康饮水呢？

健康专家提醒，白开水其实是最经济、最健康的。但是怎么烧开是有学问的，正确的做法是，水快开时打开盖子，让水中残留的可挥发的有机物挥发掉，然后再盖上盖子继续烧。水烧开后不要立即关火，烧开水能把水中的微生物杀死，但微生物的排泄物，尤其是致病菌杀死后释放出来的毒素，在100摄氏度下并不能被杀灭，因此水烧开后3分钟再把火关上。

同时，家里还可以放一个陶瓷的罐子，先将自来水倒进去静置半天，让自来水中肉眼可见的杂质沉淀一下、氯气挥发掉再做饮用水使用。