误区一:挑选奶粉时,最重要的是要特别注意说明上被强化的营养成分的配比。目前市场上的配方奶粉,不管是国产的还是进口的只要是喂养1岁以内婴儿的各种奶粉中含有的营养成分大部分都与母乳接近。虽然,某些品牌的奶粉中强化了某些营养成分,但对于婴儿来说,增加的营养成分对他们并没有什么效果。因为,除了喝奶以外,6个月以上的婴儿还要吃辅食,许多营养成分在辅食中一样可以得到补充。由此可见,父母在选购时,不必为了某一两种营养成分而精挑细选,更重要的是为婴儿选择质量可靠的厂商生产的配方奶粉。
误区二:给婴儿买进口配方羊奶粉要买贵的,因为越贵的奶粉越好。如果仔细研究一下各种奶粉的配方成分表,很容易就会发现,其实从奶粉的配方角度来讲,其中的营养成分无非就那些,同类产品的价格不应该相差很多。但是有些奶粉制造企业会利用爸妈们的消费心态,故意炒作价格,所以爸妈们选择的时候要擦亮眼睛。
误区三:味道越香浓的配方奶粉越好,不仅口味婴儿喜欢,而且里面的营养含量高。由于中国人饮食讲究色、香、味,因此生产商就有意识地在奶粉中添加一些香兰素、奶香精等芳香物质,使其冲饮时香气扑鼻,以增强人的食欲。但芳香物质仅能改变奶粉的口感,并不能增加奶粉的营养。所以,蓝河告诫大家奶粉不能仅以味道是否香浓来论其好坏。
误区四:奶源地好,产出的奶粉就好奶源,是很多妈妈选购奶粉最先要考虑的因素,很多妈妈认为好的奶源就能造就好的奶粉。奶源的确是配方奶粉的基础,但并不是奶源好奶粉就好。也就是说,优质奶源是好奶粉的必要条件,而非充分条件。
误区五:选择鲜奶而不是选择配方奶粉鲜羊奶中含有多种营养成分,有些家长觉得可以直接给宝宝喝鲜奶,或断母乳后,感觉宝宝肠胃能够适应鲜奶了;其实这种做法是错误的,对宝宝的健康十分不利。鲜奶中的矿物质会加重肾脏负担,使婴儿出现慢性脱水、大便干燥、上火等症状;最后,鲜奶中还缺乏脑发育所需的多不饱和脂肪酸,不利于婴儿大脑的发育。
误区六:吃得好等于营养好符合宝宝稚嫩肠胃发育规律的奶粉,容易被充分消化,转化为可吸收的营养,助力宝宝的全面成长;奶粉如果营养素大分子不能被吸收,容易引起肠胃不适,比如腹泻、烦躁、哭闹、吐奶和胀气。
宝宝要吃得好,更要吃得消,才能促进营养吸收。
健康的肠胃,才是营养吸收的关键。