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极富营养好吃又简单的素菜:豆芽炒豆干

绿豆芽是极富营养价值的蔬菜,它能降血脂,清除胆固醇,豆腐干也是具有同样效果的食材,豆芽炒豆干,听起来挺逗,吃起来更是清脆爽口。
食材
1

绿豆芽 3两

2

豆腐干 3片

3

葱姜 适量

4

花椒 少许

5

生抽 少许

6

蚝油 少许

方法/步骤
1

准备好葱姜,切末。

2

把绿豆芽洗净,控干。

4

准备一把花椒。锅里倒入少许花生油,下花椒,炸香后捞出不要。

5

放葱姜爆香,紧接着放入绿豆芽翻炒片刻,下豆腐干再炒片刻,淋上生抽和蚝油,味精出锅。

注意事项

绿豆芽无需炒的时间长,要求脆。

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