周末妈妈经常会给我做炸里脊,吃完还要把剩下的打包回家。通常我会把它放进冷冻室,想吃肉了,就拿出来,扔进锅中,炖酥肉,可搭配的菜很多,这次,我用家里的南瓜来搭。 记得我上中学时,爸妈工作忙,我经常自已扔锅里几块炸肉,再搭上粉条白菜,热乎乎香喷喷炖上一锅,那时,用的肉,是五花,要比现在精肉,更香。
工具/原料
1
主料:猪肉300g,南瓜200g
2
配料:油适量,盐适量,酱油适量,料酒适量,八角适量,面糊适量,葱花适量
步骤/方法
1
里脊肉或外脊肉切成片用酱油、料酒、盐略入味。
2
拌上适量面糊。
3
入油锅炸至表面微黄,捞出再复炸一次。
4
吃剩的炸肉从冰箱中取出备用。
5
将炸肉放入锅中,加入适量水。
6
加入八角。
7
加入酱油大火煮开转中火慢炖。
8
加入盐调味。
9
南瓜去皮去瓤切成滚刀块。
10
当肉变酥软时,加入南瓜。
11
大火烧开转中火炖煮。
12
当肉酥软、南瓜绵软时,加入葱花调味出锅。
注意事项
1、肉可一次多炸些,放冰箱冷冻,用时直接取出炖煮,配其喜欢它蔬菜都可。 2、用五花肉来做,会更酥软更香。
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