兰香子，是可以作为饮料的种子，具有排毒、清热、健脾、养胃、减肥保健等功效。兰香子其大小如芝麻，黑色，无味，可溶于水、酒、饮料、果汁、牛奶、汤等多种液体物质蜜桃，个头硕大，形态秀美，色泽鲜艳，皮薄肉嫩，果肉细腻，汁甜如蜜。兰香子与蜜桃搭配，再配一点冰糖，做成饮品，实在是太美味了。
方法/步骤
1
准备好兰香子；
2
蜜桃去皮，去核，将桃肉切成小块；
3
取兰香子倒入碗中；
4
加少量温水，浸泡5分钟；
5
泡发好的兰香子会沉入水底，空子会漂浮在水面；
6
将浮在表面没泡发开的空子倒出；
7
加入冰糖；
8
加入冰水，将蜜桃块倒入，搅拌均匀即可。
注意事项
1
1.冰糖量可根据个人口味添加，如果不喜欢吃太甜的，也可以不加冰糖；
2
2.此饮品也可以将冰水换成牛奶或果汁，味道更好。
上一篇：水蜜桃益力多奶昔
下一篇：打乒乓球时如何反手快撕