蚝油蒜末蒸鲍鱼,好吃得停不下来
食材
参见步骤 适量
方法/步骤
1
将买来的活鲍鱼用小毛刷沿着鲍鱼肉表面及裙边,逐个清洗干净。
2
用刀将鲍鱼从壳上打开,可见鲍鱼底部及内脏情况,如图所示。
3
这是取下的鲍鱼肉。
4
这是鲍鱼的内脏及杂质。
5
一个鲍鱼如图所示,分成三部分,分别是肉、壳及内脏杂质。
6
将所有活鲍鱼清理干净,取出鲍鱼肉。
7
将鲍鱼切花刀状,注意,应切鲍鱼向上的那一面。
8
所有鲍鱼如图所示逐个切好,备用。
9
将所有鲍鱼将壳清洗干净,备用。
10
将壳放开水煮两分钟,消毒去腥。
11
将切好的鲍鱼逐个放在煮好的壳上,然后,放入蒸盘中。
12
蒸锅放炉上,烧开,将蒸盘放入。
13
盖锅,大火,蒸5分钟。
14
葱姜蒜末准备好。
15
猪骨肉汤准备好。
16
蒸鲍鱼的同时,铁锅上炉,倒入适量的花生油,爆香葱姜蒜末。
17
倒入适量的猪骨肉汤。
18
加2勺量的蚝油调味。
19
加适量盐调味。
20
等调味汁煮开后,关火,备用。
21
将蒸好的鲍鱼取出,摆盘。