荸荠 又称马蹄,皮色紫黑,肉质洁白,味甜多汁,清脆可口,营养丰富自古有地下雪梨之美誉
方法/步骤
1
红萝卜、马蹄切碎
2
肉剁成肉茉
3
所有材料放进锅里加油加盐炒熟
4
水煮开,把饺子放进开水里
5
等到饺子浮在水面,颜色变透明就熟了
6
饺子的颜色很漂亮
7
开吃,健康美味!
注意事项
荸荠生长于地下沼泽或水田中,表皮多有细菌、寄生虫,因此不宜生食过多,并且一定要作好表皮的清洁工
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