保持基本站姿 ，两块板以脚底板的中心为轴同时旋转，缩短板头距离，扩大板尾距离，使雪板呈现八字的状态，板头的间距不超过两拳的宽度，并尽量保持这个宽度不变，身体的重心和基本站姿是一样的，重心的投影点落在两脚的中间，不要太靠前或者靠后，承重点要放在脚底板的中心位置，因为只有承重在这个位置，你才能最轻松的去旋转雪板，板尾打开的程度与坡度有关，越陡打开越大。
方法/步骤
1
要点：通过大腿旋转来转弯，保持上下身分离雪板的同步，弯中有一定的起伏感，把弯滑圆。
3
非雪季，推荐使用室内滑雪机（不知道的搜：腾跃滑雪、北极狐滑雪、雪乐山滑雪），练习方法同上。但是，注意在室内滑雪机上，你的重心很容易靠后（机器原理造成），要时刻注意纠正。
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