水果是我们做好的零食,美容、养颜、促进吸收、助消化等,是很大的维生素群、营养群,处理方法简单还好吃,所有人都应该多吃些水果。
方法/步骤
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1、苹果:挑选大小适中,果皮光滑,颜色艳丽,软硬适中。
2
2、梨:分公母 ,母梨肉多核小,甘甜多汁,所以一定要选母梨。母梨的底部有圆圆的深窝窝,而公梨的底部想螺丝花。
3
橘子:如果橘子的头部很明显,且有点向里凹,这个橘子肯定甜。如果橘子头部平平的,甚至有点向外凸,这个橘子就不甜。
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桃子:一般闻着香甜,头上尖尖的,软硬度适中。
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猕猴桃:一定要选尖头的,千万不要选头扁扁的那种。挑选新鲜的,颜色接近土黄色的,说明成熟了。
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西瓜:大小适中,太大吃不完就不新鲜,纹路要清晰,鲜艳亮丽(不要白色部位多的),西瓜的梗最好是弯曲的。
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