木瓜牛奶燕窝，李时珍在《本草纲目》中对燕窝已经有叙述：坚洁而白，食之可补虚损，已劳痢。
食材
1
燕窝 3g
2
木瓜 500g
3
牛奶 500ml
4
焖锅 1个
方法/步骤
注意事项
刚出生，小于四个月的儿童，不能食用燕窝，由于其消化系统还未发育完全，不能对燕窝进行有效的吸收，建议不要让其食用
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燕窝 3g
木瓜 500g
牛奶 500ml
焖锅 1个
刚出生，小于四个月的儿童，不能食用燕窝，由于其消化系统还未发育完全，不能对燕窝进行有效的吸收，建议不要让其食用