如何穿高跟鞋走路？

先伸出一条腿，脚跟先着地。

然后脚掌再着地。

另一条腿也重复这样的动作，过程中要把身体重心逐渐前移。

最后上下半身要配合，放松下半身，尤其是小腿部分。