眼睛，被人喻为“心灵的窗户”。它是五官之首，是人的重要器官，对于人们的工作、学习和生活均至关重要。人人都希望自己有双明亮而有神的眼睛，而要保护好自己的眼睛，还需要学习一些有用的方法。
方法/步骤
1
闭上双眼。
2
揉天应穴。
3
挤按睛明穴。
4
揉四白穴。
5
按太阳穴并轮刮眼眶。
注意事项
揉按眼睛穴位时要准确，手法轻缓，整个过程持续五分钟为好。
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闭上双眼。
揉天应穴。
挤按睛明穴。
揉四白穴。
按太阳穴并轮刮眼眶。
揉按眼睛穴位时要准确，手法轻缓，整个过程持续五分钟为好。