这几天小编一直推荐营养粥，有朋友问我，您吃什么菜？这也是一个大问题。晚餐尽量不要吃太油腻的东西，对于保护心脑血管大有益处。一碟子炸酱就可以了。
方法/步骤
1
曲麻菜摘好洗净。
2
苦瓜去瓤，
3
清洗干净。
4
这样就可以蘸酱吃了。
5
这些菜品，都有些发苦，除水萝卜外。
6
吃一些苦菜对身体大有益处。
7
好了，开吃了。
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曲麻菜摘好洗净。
苦瓜去瓤，
清洗干净。
这样就可以蘸酱吃了。
这些菜品，都有些发苦，除水萝卜外。
吃一些苦菜对身体大有益处。
好了，开吃了。