感觉舌头大了，总是咬到舌头，是体内寒湿的原因，怎么办呢?
方法/步骤
1
喝温水和热水，夏天到了，也不要贪凉。
2
在家里穿上鞋袜，不要打赤脚。
3
晚上穿上长睡裤和睡袜睡觉。
5
用红豆和薏米熬汤，早晚喝一碗。
6
适当吃一些带有葱姜蒜等辛辣的食物。
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喝温水和热水，夏天到了，也不要贪凉。
在家里穿上鞋袜，不要打赤脚。
晚上穿上长睡裤和睡袜睡觉。
用红豆和薏米熬汤，早晚喝一碗。
适当吃一些带有葱姜蒜等辛辣的食物。